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Sobre este recurso
Me piden mucho «algo para que mi madre haga en casa» o «actividades para los abuelos del centro». Por eso he preparado este cuaderno: unas doce fichas sencillas y variadas para mantener la mente en movimiento de una forma agradable, no como un deber. Las fichas se agrupan en cuatro áreas —atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas— y cada una trae un nivel más fácil y otro un poco más exigente, para graduar la dificultad sin presionar. Incluye además pautas para que quien acompaña lo haga sin convertirlo en un examen: acompañar en vez de examinar, dar pistas antes que la respuesta y parar antes de la fatiga. Es un material de mantenimiento general, no un programa individualizado ni una valoración: las fichas no miden ni diagnostican. Ante un deterioro diagnosticado o sospecha de cambios, conviene una valoración logopédica.
Qué incluye
- Unas 12 fichas de atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas
- Cada ficha en dos niveles para graduar la dificultad sin presionar
- Pautas de uso para el cuidador (acompañar, dar pistas, parar antes de la fatiga)
- El aviso de cuándo conviene pedir una valoración profesional
¿Para quién es?
- Personas mayores que quieren mantener la mente activa
- Hijos e hijas y cuidadores que buscan «algo para hacer en casa»
- Profesionales de residencias y centros de día
- Familias que acompañan un envejecimiento sano sin diagnóstico
Preguntas frecuentes
¿Esto sirve para prevenir el alzhéimer?
Mantener la mente activa es saludable, pero no es un tratamiento ni una garantía frente a ninguna enfermedad. Ante sospecha de cambios reales, conviene una valoración profesional.
¿Y si mi familiar falla muchas fichas?
No es un examen: se acompaña, se dan pistas y no se dramatiza. Si notáis cambios reales en la memoria o el lenguaje, entonces sí conviene pedir una valoración.
¿Vale si ya tiene un deterioro diagnosticado?
Puede complementar, pero no sustituye la intervención individualizada. Si hay un diagnóstico, consultadlo en una valoración para saber qué conviene en cada caso.
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Solicitar acceso gratuitoUn cuaderno para mantener la mente en movimiento
Lo preparé porque me lo piden muchas familias y muchos centros: algo sencillo y agradable para hacer en casa o en el centro de día. Son unas doce fichas repartidas en cuatro áreas —atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas—, cada una con un nivel más fácil y otro un poco más exigente, para que cada persona vaya a su ritmo.
Lo importante no es acertar ni terminarlas todas, sino pasar un rato activo y en compañía. Por eso el cuaderno incluye pautas para quien acompaña: acompañar sin examinar, dar pistas en vez de la respuesta y parar antes de la fatiga.
Cuándo da el paso a una valoración
Estas fichas son de mantenimiento general, no un programa a medida. Si hay un deterioro diagnosticado o notáis cambios reales en la memoria o el lenguaje, lo que conviene es una valoración. Trabajo la estimulación cognitivo-lingüística en el alzhéimer y, en general, la rehabilitación cognitivo-lingüística en consulta presencial en Tenerife y online, y también con residencias y centros de día.
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